冬天如何防止前列腺增生复发

　　福州博爱中医院讲解：冬季是前列腺增生的高发季节，每逢到寒冷的冬季，福州博爱中医院接待的前列腺患者就会比平常多30%以上。对于寒冷的冬季，男性要做好保健的意识。那么，在冬天，男人要如何防止前列腺增生反复呢?下面为大家介绍下吧。

　　寒冷的冬季，很多的男性都会减少户外运动，就连涨尿了，也憋着坐着，这样就很容易造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。

　　冬天如何防止前列腺增生反复?

　　福州博爱中医院的男科医生介绍说，在冬季，虽然天气寒冷，都不愿意动，但是也要做到有尿就排，千万不要强忍着憋着;还有就是，很多人喜欢吃辛辣性食品。而他们殊不知辛辣性食品可导致性器官充血，排尿困难，尿液倒转回前列腺。

　　一般患有前列腺疾病，都会出现尿频尿多等症状，特别是晚上，天气寒冷，经常出来走动，很容易感冒，很多的感冒Yao都会加重我们前列腺梗塞，导致前列腺排尿困难，所以我们一定要做好防寒工作;其次，就是饮酒得有度。在冬季，很多男性都喜欢，叫上自己的亲朋好友吃烧烤，吃烧烤难免少不了酒，而饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，要节制。

　　福州博爱中医院医生指出过度劳累会造成身体虚弱，导致排尿无力，这样就容易引起尿潴留;熬夜加班，久坐办公，久坐会让男性会阴部充血，引起排尿困难，所以，我们要避免久坐。

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