老年人尿频尿急吃什么药较快见效
福州博爱中医院讲解:尿频尿急在我们的生活中是很常见的,虽然不是严重的大问题,但是患上了尿频尿急以后,会给患者的生活带来很大的影响,比如在公共场合出现了尿频尿急的情况,就会带来很尴尬的问题,影响到自己,所以平时也要注意起来了,那么,老年人尿频尿急吃什么药较快见效?下面为大家介绍下吧。
会造成尿频尿急的原因其实有很多,像是前列腺炎的症状和尿道炎的症状中,都会造成尿频尿急,在治疗的时候,也要治疗疾病,下面为大家介绍一些帮助治疗尿频尿急的方法。
适当补肾
有部分人之所以会尿频尿急,是因为肾虚所导致的,这种情况下用要多吃补肾的食物,比如说羊鞭汤,红枣枸杞汤等等。这些清淡的汤类不仅可以起到养生的效果,而且也能够有效的补肾,让人的肾脏功能变得越来越好,当肾虚的症状有所缓解之后,自然而然的也不会再经常性的出现半夜要上厕所的这种情况。
控制饮食结构
饮食结构对于尿频这种现象是有很大的影响的,想要预防和改善这种状况就需要适时的调整自己的饮食结构。饮食的酸碱度对于尿频的预防是很重要的,平时要少吃一些酸性的食物,多吃一些富含植物活性碱的食物,少吃肉类食品,多吃新鲜的蔬菜。另外要适当的控制食盐的摄入量,以便增加肾脏的储水能力。
多喝水
生活中很多人总是等到口渴的时候才想去喝水,其实这样是非常不利于泌尿系统健康的,每天都需要喝足够多的水,才能够促进消化吸收,也更有利于体液的排出。
讲究个人卫生
生活中有很多泌尿系统感染都是因为卫生疏忽所导致的,因此患者在治疗的期间一定要注意做好个人清洁卫生工作,尤其是私处卫生更要谨慎,每天都需要用温水擦洗,尽量选择宽松透气的棉质内裤等,这些对于呵护私处健康是很有帮助的。
睡前按摩
在睡觉前按摩自己的会阴部也能起到恢复膀胱的作用,让男性的盆底肌肉紧致,在排尿时不容易发生排尿不干净的现象。
不要憋尿
很多人,不管男性,还是男性,都会憋尿,这对身体是非常不好的。就拿男性来说,如果长时间憋尿的话,会导致膀胱处于充盈状态,挤压了前列腺,从而引起前列腺问题,而那些本来就有前列腺问题的男性如果继续憋尿,也会给肾脏带来伤害,所以我们不管多忙,都不能憋尿。
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